البلغم أنواعه وكيفية التخلص منه
تحدد أنواع البلغم حسب لونه، فإذا كان لون البلغم ابيض او رمادي فهو يدل على الإصابة بالتهاب المجاري التنفسية العليا أو باحتقان الجيوب الأنفية ، فالتدخين والغبار والهواء الملوث تسبب في جعل اللون رماديا.
اللون الأخضر او الأصفر الداكن يرمز الى عدوى فيروسية أو بكتيرية بالاضافة الى التهاب الجيوب الأنفية.
اللون البني يعتبر المدخنون اكثر من يعاني منه وقد يكون شرب القهوة أو تناول الشوكولا إحدى مسبباته.
اما اللون الوردي فهو يشير الى الاصابة بالوذمة الرئوية (وجود سوائل في الرئتين ) وقد يكون نتيجة لنزيف بسيط.
خروج الدم مع البلغم على شكل خيوط يدل على الإصابة بالتهاب القصبات الهوائية . في حالة خروج كمية قليلة من الدم فقد يدل على اصابة المريض بالسل أو الإنسداد الرئوي او الالتهاب الرئوي أو سرطان الرئة لا قدر الله.
اليك مجموعة طرق منزلية للتخلص من البلغم:
هنالك الكثير من الوصفات التي يتم تحضيرها واستعمالها بالبيت، وتعد الطرق الآتية أكثرها استعمال :
البخار : يعتبر استشاق البخار افضل طريقة لإزالة البلغم، حيث يعمل البخار على تليين البلغم وجعل عملية خروجه اكثر سهاولة، ويمكن استعمال بخار الماء مرتين يوميا فهو يساعد على التنفس بشكل صحيح وصحي للجهاز التنفسي.
العسل: للعسل وظيفة تطهيرية تساعدة على تقوية الجهاز المناعي، يعمل العسل على طرد الميكروبات بجميع أنواعها وبالتالي التخلص من تهيج الحلق وإزالة البلغم.
الزنجبيل: يعتبر من المضادات الطبيعية للاحتقان، كما يحتوي عناصر تساعد على تخفيف البلغم. يمكن استخدامه بإضافة ملعقتين من الزنجبيل الطازج الى كوب ماء مغلي ويترك لبعض الوقت ثم يشرب مع تحليته بملعقة عسل عدة مرات في اليوم.
اضافة إلى ذلك يمكن تناول البصل والجزر وحساء الدجاج لما لهم من أهمية بحيث يساعد تناولهم على تخفيف حدة البلغم وازالته.
هنالك مجموعة من الأدوية التي يساعد على التخلص من البلغم يمكن تناولها باستشارة الطبيب المختص .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق